EmociónEnCalma - Centro de bienestar mental y conexión con tu yo más auténtico. para tu Bienestar

Vuelve a ti. Recupera tu calma, tu energía y tu voz.

Acompañamiento terapéutico y mindfulness para quienes buscan vivir con más presencia.

Hola, soy Vicky

Maestra, psicóloga y psicoterapeuta humanista integrativa.

Mi propósito es acompañarte, ofreciéndote un espacio cálido, humano y libre de juicios, donde puedas respirar, soltar, redescubrirte y reconectar con tu esencia.

Creo profundamente en el poder de la presencia, de la escucha y del amor propio para transformar nuestra manera de vivir, de relacionarnos y de elegirnos cada día.

Conóceme más

“El verdadero cambio comienza cuando te das permiso para parar y escucharte.”

“No estás roto, solo desconectado de ti.”

“El cuerpo siempre tiene algo que contarte.”

Transforma tu vida hoy

✨ No tienes que hacerlo sola. Aquí hay un camino esperando por ti.
Elige el acompañamiento que más resuene contigo y comienza tu viaje hacia más calma, más autenticidad y más conexión contigo misma.

Programa “Emoción en calma”

Un proceso grupal de crecimiento personal donde combinamos mindfulness, análisis transaccional y terapia sistémica para ayudarte a restaurar tu equilibrio emocional y bienestar.

Si no sientes que la terapia individual sea para ti, este espacio compartido puede ser perfecto: aquí no estás sola, avanzamos juntas hacia una vida más auténtica, consciente y plena.

Talleres y retiros

Si ahora mismo no quieres comprometerte a un proceso largo, esta opción es ideal para empezar de forma puntual y ligera.

Elige entre distintos talleres diseñados o retiros que se realizan de manera puntual trabajando diferentes temáticas. Recupera la conexión, la empatía y la escucha desde el corazón.

Más info, aquí

Terapia Individual Online

Un espacio cálido y sin juicios, donde te acompaño con presencia y empatía en tu proceso personal.

Tú marcas el ritmo: podemos trabajar lo que más necesites desde donde estás ahora. Puedes probar con una sesión suelta o comenzar con un bono.

Reserva tu sesión

Mes a mes · Entrena tu calma

Un espacio creado para ti, si quieres seguir practicando en grupo, seguir creciendo, o simplemente conocerme y vivir una sesión suelta de mindfulness y acompañamiento emocional.

Nos reuniremos una vez al mes, para trabajar un tema diferente, practicar juntas, compartir desde el corazón y seguir cuidando tu bienestar emocional.

Únete al encuentro

Testimonios

“Vicky, que fue un gran descubrimiento interior. Que gracias a ti, a esa llamada que te hice con mis dudas de si asistir o no, por el tiempo que implica dejar a mi hijo con alguien a esa hora, fueron despejadas al decirme, mira tú prueba un par de sesiones y si no te gusta... lo dejas sin más. Después de la primera ya tuve claro que quería quedarme. Todos los días era un aprendizaje grande, materia física y emocional, con apuntes, con gráficos... compartir todas nuestras experiencias personales solo hacía que enriquecernos gracias a tu guía y moderación. Los ejercicios me ayudaron a poner todo lo aprendido en práctica. El confinamiento fue horrible para mi con un chaval de 12 años que lo encajó fatal, y ahí eché mano de todo lo aprendido contigo, con todos y eso, en muchas ocasiones, me salvó el alma.”

Pilar, 45 años.

“Quería contaros mi experiencia; Para mí el mindfulness ha sido una de las mejores ayudas que he tenido para salir adelante. Esta experiencia me ha ayudado a saber más de mí, a conocer mis emociones y a poder encontrarme en situaciones en las que me encuentro perdida a través de la respiración y la meditación; si os soy sincera siempre he sido un poco reacia a este tipo de terapias pero encontrar a Vicky y el mindfulness fue imprescindible para abrir la mente y aceptarme tal y como soy.”

Estefania, 32 años.

Contacto

Rellena el formulario y te responderé pronto.

Suelta la prisa y vive con más presencia

Bienvenida a Emoción en Calma, un espacio donde comparto reflexiones, cuentos, meditaciones y herramientas prácticas para ayudarte a soltar la prisa, reconectar contigo misma y vivir con más presencia.